1. Hindari update playlist, status, atau apapun yang berbau kegalauan

2. Lakukan perubahan pada diri sendiri

3. Tunjukkan anda labih bahagia setelah putus dengannya

4. Cari pasangan baru yang cakep darinya

5. Buatlah trobosan baru dalam hidup

6. Bangun bisnis hebat dan jadilah milyader biar mantanmu bengong

7. Dapat kerja di tempat prestisius

8. Jadilah orang yang lebih positif dalam berbagai hal

Pasangan Tidak Menarik
Anda merasa melakukan hubungan seks dengan pasangan Anda menjadi terasa merepotkan, atau hal seperti dia menyentuh Anda membuat Anda merasa tidak nyaman, namun Anda menjadi merasa bergairah ketika memikirkan pria lain. Ini bukan berarti ada masalah pada nafsu seks Anda, melainkan Anda sudah berselingkuh.


Source :
http://www.disiniajatempatnya.com/2016/04/inilah-tanda-tanda-anda-sudah-selingkuh-tanpa-anda-sadari.html

Lindsay Lohan merupakan salah aktris papan Hollywood selain bermain film ia juga seorang penyanyi dan model iklan, paras yang cantik membuat ia menjadi salah satu wanita yang sangat diidolakan oleh banyak pria. Tahukah anda bahwa dibalik gemerlap kehidupan para aktris ini ada sisi lain yang tidak banyak diketahui oleh orang-orang, termasuk juga Lindsay Lohan.

Kabar Lindsay Lohan masuk Islam, atau menjadi mualaf sedang menjadi sorotan. Kabar ini mulai beredar, saat artis yang akrab disapa LiLo ini tertangkap kamera sedang membawa Al Quran di New York tahun lalu.
Ketika itu, semua media membahas bahwa LiLo menjadi mualaf. Namun, LiLo justru bungkam. Setelah hampir satu tahun lamanya, akhirnya LiLo angkat bicara.
Dalam pengakuannya kepada The Sun, LiLo mengaku memang tertarik mempelajari tentang Islam. Ia juga menambahkan bahwa keluarganya tidak menentang hal tersebut.
Diakui LiLo, keluarganya sangat demokratis soal agama. Bahkan, memeluk agama berbeda bukan hal asing di keluarganya. Sang adik, Ali Lohan memeluk agama Buddha.
Ia pun mengaku tertarik mempelajari agama lain. Saat ini, LiLo sedang belajar soal agama Islam. "Amerika memberikan gambaran yang berbeda soal membawa Al Quran dari yang sebenarnya," ungkap LiLo seperti dilansir dari Al Arabiya.
Saat disinggung, apakah ia sudah selesai membaca Al Quran, LiLo mengaku belum. "Aku belum selesai membacanya. Apakah Anda tahu, butuh berapa lama untuk membacanya? Itu sangat lama," ungkapnya.
Ia mengaku memang sedang fokus dengan sisi spiritualnya. Mantan artis cilik Hollywood ini merasa hidupnya mulai tenang sekarang.
"Kita semua memiliki kepercayaan yang sama dan mungkin secara pribadi," ungkapnya.

Source :
http://life.viva.co.id/showbiz/read/765219-pengakuan-lindsay-lohan-tertarik-pelajari-islam

Sosok Cristiano Ronaldo atau CR7 ini memang tidak pernah luput dari pemberitaan, tindak tanduk bintang Real Madrid ini menjadi idola banyak wanita bukan hanya dari fans Real Madrid bahkan Fans dari club lain ikut mengidolakan Ronaldo. Tidak hanya ahli diatas rumput hijau iapuan ahli dalam menaklukkan hati para wanita.
Baru-baru ini, ada sebuah akun Instagram bernama @babywingz, mengunggah sebuah foto yang cukup mengejutkan. Ternyata, sang pemilik akun adalah seorang pilot wanita cantik nan seksi bernama Alejandra Manriquez.
Pilot cantik asal Meksiko ini mengunggah dua foto mesra bersama sang megabintang sepakbola asal Portugal tersebut. Di foto pertama Manriquez tampak mesra memeluk Ronaldo dalam kabin pesawat.
Lalu, ada pula foto Manriquez bersama Ronaldo di sebuah restoran. Di foto kedua, Ronaldo tampak gagah mengenakan kemeja hitam, sementara Manriquez mengenakan kaus putih yang cukup tipis.
Di foto pertama, Manriquez menulis, "sangat beruntung bisa terbang dengan CR7, salah satu pesepakbola terbaik di dunia."

Kemudian di foto yang kedua, pilot cantik ini menulis, "makan malam bersama Cris."

Ternyata, diketahui Manriquez juga adalah seorang penggemar klub sepakbola papan atas. Namun, klub kesukaan Manriquez ternyata bukan Real Madrid. Manriquez justru mengidolai rival utama Los Blancos, Barcelona. Manriquez juga sempat mengunggah foto saat dirinya datang ke museum Barcelona. Dengan senyum manisnya, Manriquez berfoto di antara trofi-trofi yang pernah direngkuh oleh The Catalans.

Mungkinkah sosok pilot cantik ini adalah kekasih baru Ronaldo? Mungkin saja. Sebab, setelah putus hubungan dengan model seksi asal Rusia, Irina Shayk, Ronaldo senantiasa berganti-ganti teman kencan.

Source :
http://www.viva.co.id/bola/news/read/765139-ronaldo-kencan-dengan-pilot-seksi-meksiko-fans-barcelona

Buah merupakan sumber vitamin yang sangat baik untuk kesehatan, selain rasanya yang nikmat khasiatnyapun luar biasa untuk kesehatan. Tidak salah jika menjadikan buah sebagai menu utama setelah menu pokok yang disajikan ketika bersantap.

Buah musiman yang satu ini mungkin buah yang paling diminati banyak orang. Selain rasanya yang manis asem menyegarkan, buah ini juga memiliki banyak kandungan nutrisi yang menyehatkan serta berkhasiat dalam membantu memerangi penyakit tertentu.

Buah mangga yang masak langsung dari pohonnya konon adalah buah yang memiliki rasa paling enak. Berbagai macam jenis buah mangga masing-masing memiliki cita rasanya yang khas. Sehingga dapat dibedakan dari rasanya. Banyak cara dalam menikmati buah mangga, bisa dimakan langsung dengan mengupas kulitnya, juga bisa diblender untuk dibuat minuman jus mangga, atau dibuat berbagai macam jenis makanan.

Berikut beberapa khasiat yang menyehatkan dari buah mangga yang perlu Anda ketahui:

1. Menurunkan Kolesterol:
Tingkat tinggi serat, pektin dan vitamin C dalam buah mangga dapat membantu menurunkan kadar serum kolesterol, khususnya Low-Density Lipoprotein (hal-hal yang buruk).

2. Mencegah Kanker:
Penelitian telah menunjukkan, senyawa antioksidan dalam buah mangga telah ditemukan untuk melindungi terhadap kanker usus besar, kanker payudara, leukemia dan kanker prostat. Senyawa ini termasuk quercetin, isoquercitrin, astragalin, fisetin, asam galat dan methylgallat, serta enzim yang melimpah.

sumber gambar
3. Meningkatkan Kesehatan Mata:
Satu cangkir irisan mangga memasok 25 persen dari nilai harian vitamin A yang dibutuhkan, dapat meningkatkan penglihatan yang baik dan mencegah kebutaan malam serta mata kering.

4. Membersihkan Kulit:
Dapat digunakan baik secara internal maupun eksternal untuk kulit. Mangga membantu pori-pori yang jelas tersumbat dan menghilangkan jerawat.

5. Membantu Diabetes:
Daun mangga dapat membantu menormalkan kadar insulin di dalam darah. Obat tradisional rumah ini melibatkan daun yang direbus dalam air mendidih, mendiamkannya selama semalam dan kemudian meminum rebusan yang disaring di pagi hari. Buah mangga juga memiliki indeks glikemik yang relatif rendah (41-60) sehingga jumlah moderat tidak akan membuat lonjakan kadar gula Anda.

6. Alkalizes Seluruh Tubuh:
Asam tartrat, asam malat, dan jejak asam sitrat ditemukan dalam buah mangga yang dapat menjaga cadangan alkali tubuh.

7. Memperbaiki Pencernaan:
Pepaya bukan satu-satunya buah yang mengandung enzim untuk merobohkan protein. Ada beberapa buah-buahan, termasuk mangga, yang memiliki kualitas sehat ini. Serat dalam mangga juga membantu pencernaan dan eliminasi.

8. Meningkatkan Kesehatan Sex:
Mangga adalah sumber vitamin E. Meskipun hubungan populer antara gairah seks dan vitamin E pada awalnya diciptakan oleh generalisasi yang keliru pada studi tikus, penelitian lebih lanjut telah menunjukkan jumlah yang tepat yang seimbang (dari makanan utuh) ternyata membantu.

9. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh:
Jumlah banyak vitamin C dan vitamin A dalam mangga, ditambah 25 jenis karotenoid dapat menjaga sistem kekebalan tubuh Anda menjadi sehat dan kuat.

10. Membantu Memerangi Heat Stroke(Stroke akibat kepanasan):
Jus buah dari mangga hijau dan pencampuran dengan air dan pemanis dapat membantu untuk mendinginkan tubuh dan mencegah bahaya dari overheating. Dari sudut pandang ayurvedic, alasan orang sering mendapatkan diuretik dan kelelahan ketika mengunjungi iklim khatulistiwa ini karena tidak kuat terhadap "energi matahari" yang membakar tubuh Anda, terutama otot-otot. Ginjal kemudian menjadi kelebihan beban dengan racun dari proses ini.

Nutrisi Buah Mangga

Selain dari sepuluh khasiat buah mangga di atas, perlu diketahui juga kandungan nutrisi yang bisa didapat dari buah mangga berikut ini:

Untuk satu cangkir (225 gram) mengandung nutrisi sebagai berikut. Persentase berlaku untuk nilai harian.

• 4 persen magnesium
• 7 persen kalium (untuk mengimbangi asupan natrium tinggi)
• 9 persen tembaga (tembaga adalah co-faktor untuk banyak enzim penting yang ditambahkan pada produksi sel darah merah)
• 9 persen serat probiotik yang sehat
• 11 persen vitamin B6 ditambah vitamin B lainnya (produksi hormon di otak dan mencegah penyakit jantung)
• 76 persen vitamin C (antioksidan dan meningkatkan kekebalan)
• 105 kalori

Tidak salah ketika mangga dijuluki sebagai“king of fruits”. Karena ternyata khasiatnya sangat luar biasa.


Source :
http://log.viva.co.id/news/read/765273-khasiat-dan-nutrisi-menyehatkan-dari-buah-mangga

Perasaan cemas yang berlebihan diketahui tak baik untuk kesehatan fisik dan jiwa. Jika dibiarkan terlalu lama, kondisi batin bisa menjadi tertekan dan berujung pada depresi yang lebih parah. Saat didera rasa cemas kadang seseorang juga jadi mudah berkeringat. Dan bukan hanya itu saja, kecemasan berlebihan pun bisa membuat bau badan.

Hal tersebut diungap vlogger Christen Conger pada video terbarunya berjudul Stuff Mom Never Tell You. Wanita yang juga dikenal sebagai reporter sains tersebut mengatakan jika keringat yang diproduksi karena cemas bisa beraroma lebih tidak sedap dibanding karena berolahraga.

Christen menjelaskan jika keringat 'cemas' tersebut dipicu oleh fungsi-fungsi yang berbeda dalam tubuh dibanding keringat biasa. Cairan yang keluar dari pori-pori karena terlalu cemas pun bisa mengandung campuran air, protein, dan lemak sementara umumnya keringat hanya berisi air. Ketika ada bakteri bercampur dengan keringat yang penuh nutrisi, aromanya akan semakin tidak menyenangkan.

Jika Anda hidup zaman dahulu hal ini tidak selalu berakibat buruk. Menurut Christen, para peneliti mengungkap jika bau badan berlebihan karena tekanan bisa bermanfaat di masa-masa primitif. Yakni sebagai peringatan kepada orang lain bahwa ada sesuatu yang salah atau membahayakan.

Sayangnya, zaman sekarang bau badan dianggap sebagai sebuah kelemahan dan tanda bahwa seseorang tak bisa merawat tubuhnya. Karenanya, keringat beraroma tidak sedap perlu dicegah dan diatasi. Dilansir, Huffington Post, Anda bisa menghindarinya dengan rutin melakukan olahraga. Meningkatkan detak jantung terbukti dapat mengatasi kecemasan dan depresi. Latihan juga bisa memperbaiki mood dan membuat pikiran jadi lebih jernih.

Agar kecemasan dan bau badan dapat teratasi secara maksimal, lakukan pula terapi, meditasi, dan tidur yang berkualitas. Berdasarkan riset, tiga hal tersebut dapat menenangkan jiwa dan menyiapkan diri Anda untuk menghadapi berbagai rintangan yang akan menghadang. Dengan begitu, Anda diharapkan bisa lebih tenang dan tidak mudah terlalu cemas.

 Source :
http://wolipop.detik.com/read/2016/04/12/163751/3186114/1135/terlalu-cemas-bisa-picu-bau-badan-berlebihan-begini-cara-mencegahnya

Selebrity memang selalu menjadi rujukan bagi beberapa orang untuk merubah penampilannya, gaya selelebrity acap kali jadi inspirasi bagian orang untuk bergaya, kehidupan mereka selalu menjadi sorotan media massa dan apapun yang mereka miliki sering menjadi idaman bagi orang lain termasuk bagian tubuh mereka.

Salah satu bagian tubuh yang cukup banyak diubah adalah bibir. Berdasarkan data dari American Society of Plastic Surgery (ASPS) tahun lalu, setiap 20 menit, satu orang melakukan rekonstruksi bibir dan total ada 27.000 prosedur dalam satu tahun.

Sebagian besar pasien pria maupun wanita yang datang untuk melakukan rekonstruksi bibir, menginginkan bibirnya lebih tebal. Penambahan volume bibir kebanyakan dilakukan dengan injeksi filler. Metode ini merupakan prosedur penyuntikan cairan hyaluronic acid untuk 'mengisi' bibir agar terlihat lebih penuh.

Bibir milik para selebriti, biasanya dijadikan contoh para pasien saat akan injeksi filler. ASPS pun melakukan survei terpisah dan keluarlah enam nama selebriti yang secara tidak langsung ikut memengaruhi keinginan wanita untuk mengubah bentuk bibirnya.

1. Jennifer Lawrence


Beberapa wanita menginginkan bibir yang terlihat tebal natural, seperti Jennifer Lawrence. "Selebriti telah meningkatkan ketertarikan pasien untuk membesarkan bibir," ujar Justin Yovino, M.D., pakar bedah plastik di Beverly Hills, Amerika Serikat, seperti dikutip dari Women's Health.

2. Scarlett Johansson

Bibir Scarlett yang penuh dan tampak 'bulat' juga jadi favorit banyak wanita. "Sebenarnya saya senang jika pasien membawa foto sebagai inspirasinya, karena memberikan ide bagi saya bibir seperti apa yang mereka inginkan, baik itu yang sangat penuh atau lebih natural," tutur Justin.

3. Jennifer Garner

Bibir atas dan bawah Jennifer Garner sama tebal dan terlihat manis sekaligus seksi ketika tersenyum. Meskipun telah membawa foto selebriti sebagai inspirasi, jangan terlalu berharap bibir bisa sama persis dengan contohnya. Justin menjelaskan bahwa bentuk bibir Anda yang asli akan menentukan hasil akhir injeksi. Jadi tidak semua bentuk bibir yang diinginkan bisa didapatkan tapi disesuaikan dengan proporsi wajah.

4. Angelina Jolie

Bibir lebar, penuh dan seksi milik Angelina bisa dibilang sebagai bibir selebriti yang paling banyak diinginkan. Injeksi filler memang prosedur paling mudah dan praktis dilakukan. Namun harganya pun sangat tinggi. Anda perlu merogoh kocek sekitar USD 650 - 700 (Rp 8,5 juta - Rp 9,2 juta) sekali datang.

5. Kylie Jenner

Bisa dibilang, Kylie menjadi salah satu pemicu tren bibir tebal di kalangan remaja saat ini. Rias bibir hingga injeksi filler ala Kylie pun booming. Brand filler dengan hyaluronic acid yang dikenal aman saat ini hanya ada dua, Juvederm dan Restylane dan hanya perlu waktu 15 hingga 20 menit untuk prosesnya.

6. Beyonce

Beyonce memiliki bibir lebih tebal di bagian bawah yang juga disukai kalangan wanita. Setelah injeksi filler, pasien perlu datang setiap enam bulan sekali untuk di-touch up untuk mempertahankan bentuknya. Biasanya akan dilakukan injeksi ulang dengan ukuran yang telah ditentukan tergantung volume bibir pasien yang terakhir.

Source :
http://wolipop.detik.com/read/2016/04/25/111938/3195756/1135/6-selebriti-dengan-bibir-yang-banyak-jadi-inspirasi-injeksi-filler

Apa pun yang dilakukan Tyas Mirasih belakangan ini selalu menjadi sorotan kaum netizen. Begitu juga saat Tyas rajin memposting fotonya saat tiduran di atas ranjang. Tetapi, artis cantik itu tak sendiri. Ia memiliki teman yang selalu menemaninya di ranjang. Siapa dia?
Beberapa foto yang dipajang Tyas selalu terlihat sosok yang kerap menemani artis seksi ini saat tidur. Sosok tersebut selalu berada dalam pelukan Tyas.
Dan tanpa ragu-ragu, Tyas selalu mengunggah fotonya saat bersama teman setianya di tempat tidur itu. Terkadang, Tyas menambahkan kata-kata lucu menggambarkan foto bersama teman setianya. Siapa dia?
Tunggu dulu, jangan berpikir yang lain. Sosok yang rajin mendampingi artis berhidung mancung ini tidur adalah seekor kucing berwarna hitam putih. Dalam sebuah foto, dengan wajah polos alias tanpa make-up terlihat berbaring ditemani kucing kesayangannya tersebut.
"Tidur terusssss ini si Chong Fen," tulis Tyas. Di foto lainnya, Tyas tampak memeluk kucing kesayangannya tersebut. "Sleepyhead," ungkap bintang FTV ini.
Di foto lainnya, Tyas dan kekasih mengenakan piyama berpose bersama. Kucing itu pun terlihat tenang dalam pangkuan Tyas.  Dengan cepat netizen langsung mengomentari  foto-foto Tyas bersama bintang peliharaannya tersebut. Mereka iri dengan kucing itu.
"Uh bikin iri," kata salah satu netizen. "Seru kali ya jadi kucingnya," ujar yang lainnya. "Kucingnya bikin gemes, pantes disayang Tyas," ungkap yang lainnya. "Salam ma kucing nya yaah," ungkap yang lainnya. "Wah pengen jadi kucingnya deh..wkkkk," ujar yang lainnya.

 Source :
http://life.viva.co.id/news/read/764724-menguak-teman-seranjang-tyas-mirasih